вторник, 23 августа 2011 г.

Breakfast

Как  и  хотела, с сегодня я считаю калории. 500 или меньше. Сегодня 352 ккал.
Это завтрак.Съела одну печеньку, вторая на ужин.





   Ужин.
Мои подсчеты:
100 г творога 0%-85 кал+20 г кефира 1%-8 кал
30 г банана-27 кал
персик-45
йогурт Lunebest-163
печенье(Musei)-2 шт. 28 кал
Итог:352

Комментариев нет:

Отправить комментарий